コルナゴ部長の阿蘇天空の旅

阿蘇くじゅう国立公園の中央に位置する阿蘇内牧温泉からロードバイクを通じて阿蘇の魅力を紹介します。

タコの日

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休日の朝の新聞

『環境を重視する欧州の中でも環境大国として知られる北欧デンマーク。首都コペンハーゲンでは、通勤・通学に自転車を使う人は約35%。自転車レーンはもちろん「自転車高速道路まで整備され、「自転車モデル都市」として自転車の普及を世界に発信している』

自転車高速道路とは、「サイクル・スーパー・ハイウエー」といい、自転車がよりスムーズに通行できるようにする取り組みで、一見すると通常の専用レーンの端にオレンジの線が引かれ、時速20キロで走行を続けると、交差点の信号機で緑が続く仕組み。

『コペンハーゲンは自転車利用のモデル都市になっており、多くの関係者が街づくりの参考にするため視察に来ている。自動車の排出ガス削減や都市部の渋滞緩和につながり、自転車を乗ることで健康が促進され、医療費の削減効果もあると訴える。カナダのバンクーバーなども自転車利用の促進計画を進めているという。都市交通の手段としての自転車。世界的にその評価が高まりつつある。』

コペンハーゲン首都地域では、2015年に通勤・通学での自転車利用を50%に引き上げる目標を達成したいという。
























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車で通勤する道を自転車で走る。

今日は途中までだが、家から宿まで片道42キロ

その間信号は3箇所

渋滞皆無、帰りのミルクロードから先は前も後ろも対向車もない単独行

そんな今日のサイクリングはちょっと寄り道して
























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聖フランシス森の協会へ

結婚式があっていた。すでに式は終ったらしく、バンケットルームからは歓声が聞こえていた。

こんなところなら結婚式も行ってみたいものだ。
























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ちょうど昼に帰り、温泉でさっぱりしたあとは、キリキリに冷えたソーメンを愉しむ。

食後は愛犬と昼寝、

名前はミラノ、候補だったもうひとつの名はジュリエッタ

























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アイ アム





















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ジュリエッタ・・・・・
























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家内の車の修理のついでに試乗、

ジュリエッタ クアドリフォリオヴェルデ6速MT

官能的だった。
























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サイクリング・昼寝・ジュリエッタのドライブ

日が暮れ、黄金の休日の締めくくりは、

























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酒場放浪記

今夜は居酒屋三連勝

























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色も鮮やかな新物の銀杏、

風味食感とも絶妙、

藻塩と菜種油がほろ苦い銀杏の旨味と絡み合い、

いやはや、ねっとりと美味。
























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2軒目は菊乃家

旨汁滲み込む煮付けが付き出し

甘塩っぱい味付けで再びスタートは

ハイボール























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菊乃家に来たらタコ食べるべし。
茹で、酢、刺身、毎日仕入れベストな選択で提供される。
タコは脂質・糖質がともに少なく低カロリーで消化に良くタウリン豊富、コレステロール値を下げ肝機能を強化し疲労回復にも効果あり。皮膚の新陳代謝を促すコラーゲンまで含み亜鉛やビタミンEも含まれて動脈硬化の予防や改善にも良い。その上精力アップにも効果があり、女性特有の血液が滞る頭痛やめまい、生理不順、貧血の改善に有効というから完璧な健康食に間違いない。

今日の良き日を締めくくるに相応しい逸品は明日への活力と成る。

タコの日終る。








日々是好日



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  1. 2012/08/20(月) 18:51:00|
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