コルナゴ部長の阿蘇天空の旅

阿蘇くじゅう国立公園の中央に位置する阿蘇内牧温泉からロードバイクを通じて阿蘇の魅力を紹介します。

Archive [2009年08月 ] 記事一覧

ぐるりと阿蘇カルデラ一周コースを走って来ました。

ぐるりと阿蘇カルデラ一周コースを走ってきました。このコースは菊池温泉をスタートし、阿蘇の外輪山から雄大な阿蘇の五岳を見ながら一旦阿蘇平野に下り、根子岳の麓を登り南阿蘇へ出て阿蘇山を一周するもので、阿蘇の観光施設を線で結んだコルナゴ部長おすすめのダイナミックなドライブコースで、今回はそのコースをロードバイク挑戦してきました。8時に①菊池温泉を友人三人と出発、国道387号・45号で菊池渓谷、②北展望所で...

ここは自転車の桃源郷なのか。

竜門ダムコース早朝ライド、今朝も走ってきました。その途中にある龍門小学校、生徒数4クラス40名の小さな学校ですが6年連続自転車大会入賞、そのおかげでしょうか、この集落を走っているとみなさんペコッと挨拶されたり自転車に優しい人達が多いですね。車といってもそのほとんどがおじいちゃん、おばあちゃんが運転する軽トラックですが、自転車を優先する気持ちがヒシヒシと伝わる、まさにPARADISE★ いや SHANGRILA★菊池...

ネバネバ料理ときんかん饅頭で新型インフルに勝つ!

当館オリジナルのお茶菓子をご紹介しましょう。その名も「きんかん饅頭」、フランスのブルターニュ地方の伝統菓子《ガレット》を和風にアレンジした生地に、きんかんをまるごと1個白あんで包んだとってもおしゃれな焼菓子です。きんかんはビタミンCを豊富に含み美肌効果や風邪の予防としても有名、ほかにも免疫力を高めたり、血液をさらさらにしたりする効果があると言われています。また、果皮には発ガン物質を解毒する効果があ...

早朝ライド、今朝は寒かった。

早朝ライド、竜門ダムコース。気温19度、ちょっと寒いな、そう思いながらも半袖ジャージにレーパンで6時前に出発、すぐに寒くてガタガタと震え、しばらく走ると大丈夫だろうとそのまま家を出ました。写真は雪野という集落のお気に入りのポイント、このあたりに来るとちょうどいい体感温度です。あと30分もすると山の上から陽が差します。竜門ダムに着くと気温17度、斑蛇湖大橋を渡ってサイクリングコースへ、こちら側だと時...

朝食バイキングにインフルエンザ予防料理コーナーを作りました。

                                    長いもとオクラ、ご飯にかけても旨いです。インフルエンザの大流行が予想されています。そこで、インフルエンザを予防すべく、免疫力の高い食品の特設コーナー朝食バイキングに作ることにしました。今、この予防に今一番注目されているのがムチンとフコイダンという成分、この二つの成分はインフルエンザや風邪、花粉症などの感染にバリアをはってくれる...

竜門ダム早朝ライド4日目

早朝ライド4日目、6時自宅出発、気温21度、今朝は集落のなかを通るコース、通り過ぎる田舎の家では朝食の玉子焼きの匂いが不思議と3軒連続、子供の頃、知らない家から漂う料理を作る匂いを感じると、なぜか早く家に帰りたくなった記憶がよみがえります。集落をちょっと過ぎたところで雑木林からいきなりタヌキが道路に! なんとかかわし左のペダルがタヌキの頭をかすめた時、まるまる太った薄茶色のタヌキの唸り声を一瞬耳に...

早朝ライド、竜門ダム編

朝6時から竜門ダムへ3日連続行ってきました。往復で22km、ゆっくり走って45分、帰ったらシャワーを浴びて朝食を食べて8時に出勤です。日が差す前ですから、涼しくて空気も締まった感じでロードで走るには最高です。この時間、竜門ダムは私だけの貸切、湖畔のサイクリングロードは9時からしか開きませんので湖の周回はできなく大橋までの往復ですが最高に気持ちのいいコースです。たぶん、朝走るのに、景色が良くて、すれ違...

家族旅行

両親を連れて夏の旅行に長崎の島に行って来ました。今回、まぐれで真鯛60cm 3.8kgを釣りました!場所は長崎県松浦市の青島、御厨(みくりや)港からフェリーで20分ちょっとの人口200名ほどの小さな島、ここ6年ほど毎年通っているお気入りで、宿は島に一軒だけの食堂を兼ねる女将さんと娘さんの宿、「民宿川上」、最初は家内と、つぎに子供と4人で、近所の居酒屋さんと、子供の友だちと、一家6人で、今年の7月にはついに娘...

お盆も終わり、ちょっと一息にはこの本

お盆も終わり、久しぶりの仕事に復帰し、ちょっとブルーな気分の人のためにおすすめの本がコレ。自転車雑誌の「バイシクルクラブ」に連載されたものを大きく加筆し修正して今年5月に発売されたもので、ロードをしている人はご存知だと思いますが、エンゾ・早川の『ジロ・デ・箱根』 です。連休明けの憂鬱をちょっとヤル気にさせるのかなと思います。大人のツール・ド・フランスやジロ・デ・イタリアごっこなんですが、ひたすら坂...

自転車で旅する♪ 菊池エコツアー なんていいなあ。

里山の早朝、菊池の一番いい景色です。初めて訪れた地を自転車で回遊する・・・時速10kmの風景、ペダルを踏んでちょっと汗ばむ心地よさ・・・。前々から思っていたんですが、菊池は車も少なく、信号無しの道が多い、自然が豊かで、田舎に行けば少年やおばさんが頭を下げて挨拶をする、そんな昔あった日本の風景に出会えるところです。熊本はサイクリングするには最高の環境だと特定非営利活動法人 NPO KEEP LEFTの佐原理事長が当...

菊池の窯元展、西郷隆文氏の作品も特別展示

菊池夢美術館において、9月2日まで菊池の10軒の窯元と、西郷隆盛のひ孫にあたる西郷家35代目、日置南洲窯の西郷隆文氏の作品を展示する「菊池の窯元展」が開催されています。西郷家は、菊池氏初代則隆公の一子で政隆公を祖とし、菊池市七城町西郷地区が発祥の地、この地には、西郷家32代西郷隆盛公ルーツであることを示す「西郷南洲先生祖先発祥の地」と徳富蘇峰の書による記念碑も建てられており、当地の西郷神社に参拝される方...

俳句甲子園でピース

俳句甲子園とは、全国高校俳句選手権大会の略称で、社団法人松山青年会議所、NPO法人俳句甲子園実行委員会が主催する高校生を対象にした俳句コンクールです。愛媛県松山市で毎年夏に開催され、当地が正岡子規や高浜虚子など著名な俳人の出身地であることから、これにあやかって開催が始まったとのことです。この大会で最優秀賞に輝いたのが、菊池高校3年の中川優香さん、その句は、琉球を抱きしめにゆく夏休み中学校の修学旅行で...

八方ヶ岳周回ライド

菊池のシンボルとも言えるふたつの山、徳富蘆花の「思ひ出の記」なかで登場する高鞍山、これは鞍岳1118m(くらだけ)をモデルにしたもの、それと北方にそびえる八方ヶ岳1051m(やほうがたけ)、この八方ヶ岳を山鹿の方から登るヒルクライム周回コースをロードバイクで走ってきました。午前中雨だったので13時に友人と二人で出発、山鹿市菊鹿町より9号線(日田鹿本線)で矢谷渓谷を目指します。この季節昼間走るなんてありえま...

早朝ライド、青空が綺麗だ、みんな走ろうよ!

早朝ライドに行ってきました。5時30分起床、45分自宅出発、菊池市旭志方面をライド、30cmくらいになった田んぼの稲、草刈や雑草取りの農家の方、犬の散歩のおばちゃん、洗濯を干す背の曲がったお年寄り、静かな、静かな、早朝の村の道は自転車で走るとこんな風景画。赤とんぼの群れの中に突っ込む、バサバサとヘルメットに、サングラスにとんぼが、当たる、当たる、まだ目覚めたばかりか、ちょっと鈍いとんぼ君、鞍岳の頂を...

☆*☆ 8/13-16限定!夏休みのご旅行に♪直前お盆プラン ☆*☆

お盆直前の宿泊プランができました。ちょっとお得な料金で8/13-16限定のプランです。この時期、当館より30分、おとなり山鹿市で全国的にも有名な【山鹿灯篭まつり】が開催されます。夏の風物詩<15日花火大会・灯篭祭りも> <16日灯篭祭り・千人灯篭踊り>せっかくの夏休み…家で過ごすなんてもったいないっ!山鹿灯篭祭りに参加しよう!直前だからできる特別プライス★ご家族の帰省にもおすすめです♪+:--☆--:+:--☆--:+:--☆-...

アシュラと逢ってきました。

国宝 阿修羅像、1300歳との出会い、その目は美しく、自分のすべてを見通す、優しい、人間の目でした。九州国立博物館で開催中の、『国宝 阿修羅展』、興福寺創建1300年を記念して、阿修羅像をはじめ、八部衆像や十大弟子像、運慶作の釈迦如来像など66件の貴重な展覧会を見てきました。この博物館は初めてでしたが、とにかくデカイ! 160m×80mのかまぼこ型、地下2階 地上5階で、東京・京都・奈良に次ぐ4番目に設立された国立...

早朝ライド

早朝、竜門ダムまで走ってきました。5:30出発、なんともちょうどいい気温、走り出すと爽やかな風が涼し過ぎると感じるほど快適です。夏の朝、昔は少年野球の練習をしてそのまま、ラジオ体操へ、家に帰って朝食後に夏休みの友・・・そんな頃をふと思い出しました。竜門ダムへ、菊池温泉から片道8km、ダムを周回するサイクリングコースは1周7.8km、交通量も少なく登りはありますが、ちょっと乗りたいときには最適の往復24kmの...

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阿蘇内牧温泉の温泉旅館から欧州の山岳コースを彷彿させる阿蘇サイクリングの愉しみ方を紹介しています。

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